Como psicóloga siempre llamó mi atención el comportamiento humano y mi vocación por entender, escuchar y ayudar al otro, se juntaron para dedicarme a la psicoterapia. Tengo acreditada la licenciatura en psicología, un postgrado en terapia cognitivo conductual, así cómo en psicología clínica y de la salud, además de varios cursos, talleres y diplomados que enriquecen mi formación académica y me mantienen actualizada. Hoy por hoy tengo 7 años dedicándome al acompañamiento psicológico y psicoterapia con adultos y adolescentes. En el trabajo terapéutico ofrezco un lugar seguro en el que se podrá hablar sin temor a ser juzgados y con la confidencialidad característica de la psicoterapia, utilizando técnicas y estrategias basadas en evidencia (con fundamento científico) para poder brindar una ayuda real a los clientes para que puedan mejorar algún área de su vida. Mi misión en esta vida es poder acompañar y ayudar a las personas a mejorar su calidad de vida y creo que por este medio puedo conseguir cumplir con mi vocación

Mi objetivo es trabajar juntos en las áreas que necesites recuperar o aumentar el bienestar en tu vida, permitiéndote ser más feliz, vivir en mayor armonía y paz, así como estar más positivo/a y mejor preparado/a para enfrentar los diferentes desafíos de tu vida diaria. Te invito a trabajar juntos para crear los cimientos de una vida satisfactoria para ti.

Terapeuta cognitivo-conductual. Mi principal compromiso con las personas es apoyarlos y acompañarlos en tener una relación más saludable consigo mismos. Tengo 5 años de experiencia como terapeuta, acompañando a diferentes individuos con problemas como estrés, ansiedad, depresión, ideación suicida, fobias y situaciones de violencia, así como mejorando aspectos de sus vidas cotidianas para disfrutar de bienestar y satisfacción en diversas áreas de desarrollo. Constantemente actualizo mis conocimientos académicos para brindar un mejor servicio como terapeuta. Lo más importante para mí es ofrecer un espacio seguro, confidencial, empático, respetuoso y comprensivo para que los clientes se sientan cómodos expresando lo que les está sucediendo y promover su crecimiento.

A lo largo de mi formación profesional, he descubierto una pasión por ayudar a las personas a superar diversos problemas y desafíos relacionados con la salud mental. Mi enfoque siempre se basa en técnicas cognitivo-conductuales respaldadas por evidencia científica. He apoyado a mis clientes en situaciones relacionadas con la salud mental, como el estrés, la ansiedad, la depresión, la regulación emocional deficiente y el estrés postraumático, entre otros, que pueden afectar el bienestar personal y la satisfacción. Por lo tanto, hago hincapié en utilizar tratamientos basados en la ciencia con resultados satisfactorios, sin perder de vista el lado humano, brindando espacios donde te sientas libre de ser tú mismo/a, es decir, un espacio neutral, empático y respetuoso donde no se hacen juicios y donde el usuario se sienta cómodo/a.

Como terapeuta cognitivo-conductual comprometido/a, mi objetivo es ayudarte a superar tus desafíos de salud mental utilizando técnicas comprobadas respaldadas por investigaciones científicas. Ya sea que estés lidiando con ansiedad, depresión, trauma u otros problemas, proporciono un entorno seguro y de apoyo donde puedes explorar tus pensamientos y sentimientos sin ser juzgado/a. Mi enfoque se basa en la ciencia, pero también brindo una perspectiva neutral, respetuosa y empática en cada sesión. No importa qué desafíos estés enfrentando, estoy aquí para ayudarte de cualquier manera que pueda. Mi objetivo final es empoderarte para que tomes el control de tu vida y experimentes una mayor paz, felicidad y satisfacción. Trabajemos juntos para crear un futuro más brillante y esperanzador para ti.